单纯性的脂肪肝,用药物控制只能短时好转,还有副作用,最好的方法是自身注意,平时饮食清淡(灵活掌握并不限定食物)、定时定量、适度运动、保证睡眠、限酒少盐、坚持不懈、半年见效。
垃圾食物,高脂肪高热量的食物禁忌,零食新鲜水果,贵在坚持,坚持最难!
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