焦虑症可以吃韭菜。原因说明,韭菜含多种维生素,矿物质,生物活性成分,含硫化合物,本草记载,性味辛辣,温热有壮阳之功效,归肝经,慢性胃炎患者不宜多吃,焦虑症患者应多吃富含钙,镁,锌,维生素c高的食材,这些食材有助于减压
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