问患者提问

高血糖能吃酱油

最近被检查出是高血糖，听朋友说有忌口，所以想问高血糖能吃酱油？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖是可以吃酱油。注意是酿造的酱油。高血糖要吃含糖分低的食品，多吃五谷杂粮，肉，魚，蛋都可以正常吃，注意营养搭配荤素搭配，要多运动，每天运动量需1个半小时左右，运动对降血糖是很有，益处的。

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