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运动后，浑身酸疼咋办？

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提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述,这是运动后乳酸堆积的后果,说明您平时缺乏运动,如果突然运动量加大就会出现上述症状,不是病态,无需治疗.指导意见请平时加强运动锻炼,或者一次运动量不宜过大.不要随意服用药物,请您不要轻信小医院和小药厂的广告,给您造成不必要的额外损伤。

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