我很怕冷，所以冬天非常喜欢晒太

问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的身体怕冷，有可能和您气虚，肾阳虚导致的可能性较大的，您可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，生脉饮，配合金匮肾气丸，或者右归丸来改善的， 另外平时注意适当的加强锻炼，晒太阳，您可以再室内阳台晒晒就可以了。