没怀孕,也不贫血,血压也正常,可是为什么还会头晕想

您好，根据您的描述，劳累和休息不好有关系。血压正常，同时按年龄来说不会有什么器质性病变，所以不用紧张。不知道之前有没有发作过啊？如果短时间内可以恢复，那应该问题不大。同时可以服用补中益气丸合归脾丸吃一下，补养气血。

1、少服用辛辣刺激忌生冷，保持心情舒畅，避免劳累。

2、适当锻炼身体，增强体质。

3、注意睡眠，调整好生物钟。祝您健康