躁郁症是一种较严重的精神疾病,其特征是极端的情绪变化。典型的躁郁症病人可以从狂喜滑落到狂悲,并呈周期性运动,平时多喝水,饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜,保持情绪稳定,或者去看心理医生,应该会有很大的帮助。
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