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维生素e对身体是否有害

由于我的皮肤很干燥，我听人说吃维生素e可以改善皮肤，使皮肤更光滑细嫩，因此我买了两瓶，吃了一段时间后，也没有见皮肤有改善，不知道维生素e对身体是否有害呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是药总是有毒性的，因此要慎重选择，每天一粒维生素E可以使人体新陈代谢加快，防止皮肤老化，能改善皮肤，更能使用皮肤更有弹性。
如果长期服用或是量大者，就会导致女性内分泌激素混乱，导致月经不调，更能使服用者产生其它的并发症，危害生命。

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