健康指导：您好，茴香是可以食用的。韧带损伤建议您可以食用一些活血的食物，例如山楂、茄子、油菜、动物血制品，同食也可以食用一些蛋白质含量丰富的食物有益于受伤部位的回复，像牛奶、豆制品、蛋类等。
希望我的回复可以帮助到您。
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