血稠吃什么药才能有效缓解平常饮食应该注

血脂如果轻微的升高，可以通过改善饮食和保持一个理想的体重来改观！如果改善不明显，可以吃他丁类的降脂药！指导意见血脂高大多由于平时吃的包含脂质的食物过多引起的，所以平时多吃些清淡的，深色蔬菜！另外，多运动运动,加快体内的代谢!心情不好，肯定有心事堵着，找朋友谈谈心，别一个人担着！祝您开心的过好每一天！