问患者提问

记忆力不强，背书结结巴巴。

背书背不出来，读了好几遍书，也记不住。请问医生，怎样才能让我的记忆力增强，背书更快呢？谢谢！想得到的帮助：希望医生能帮助我让我的记忆力增强，背书更快。谢谢！

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

按照你所说的情况，考虑与自身的心理因素有关，也需要技巧背诵的现在的情况建议多练习，可以买本比较专业的提高记忆力的书籍，掌握技巧，吃些核桃，注意休息好都有帮助，树立信心也很重要

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