问题分析:您好,低热需要观察低热是否与生活习惯,月经,季节变化有关。有些不良的生活习惯,如熬夜,或经常吃油炸、油腻食物,可能会导致植物神经功能紊乱,出现低热。
有些女性在经前也会出现低热,而在夏季到来之际,有些人会因为季节变化出现夏季微热,到入秋时自行缓解。此外,精神紧张,或节食减肥,导致气血不足,也会出现因气虚血虚,免疫力下降导致的低热。
意见建议:建议平时多喝水,多运动,增强体质,出现低热通常说明体质较虚,建议多吃补气血食物,不要随意减肥,注意休息,避免熬夜。
可睡前泡脚,增强免疫力。
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