病情分析： 虽然B族的维生素是水溶性的,不会像脂溶性A和E族多余会在体内积聚,甚至使人中毒.意见建议：但是B
1,B
2,B6在乳类,蛋类,蘑菇,豆类,肉类,坚果等多种食物中都能摄取,一般情况下不需要另外补充。
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