慢性鼻炎可以吃红枣和枸杞。慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素a与维生素b的食物，以补充人体的需求。忌
1、忌发性食物；
2、忌辛辣刺激性食物；
3、忌油腻性食物。红枣和枸杞都是温热性的，属于滋补食物，可以吃。
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