问题分析：你好，这种情况考虑你的手不自主的抖动，考虑是神经系统疾病和内分泌疾病，建议去专科门诊内科就诊，做个甲功三项化验看看。
明确诊断及治疗。意见建议：平时你要多注意休息，劳逸结合，不要使自己工作压力太大，放松心情不高度紧张，心情开朗，睡眠充足
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