。心理指导:你好,建议你先去当地正规医院做个全面检查,如果胃肠方面有某些疾病,最好可以对症下药,把躯体疾病治愈好后,保持心情愉快,多做一点自己喜欢的事情,如果存在工作或生活上的压力,考虑可以先暂时放下手上的事情,出去放松一下。
也可以考虑适当的运动,比如慢跑快走等,祝好
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