你好,这个情况考虑是背部筋膜炎可能大,多与拉伤,劳损,着凉等因素有关。建议平时注意避免长时间的不良姿势,防止着凉,睡硬板床,劳逸结合,做些热敷,按摩推拿,针灸理疗,内服外用舒筋通络,消炎止痛的药物等
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