天天用牛奶洗脸对皮肤好吗？

牛奶除了含有丰富的钙剂和蛋白质外，还含有维生素，对人体是非常好的，平常多喝牛奶，不仅能够补充蛋白质和钙，还能促进睡眠，防治失眠多梦健忘等。

喝牛奶对皮肤也很好能够美容养颜，使肌肤保持美白、湿润。另外直接用纯牛奶洗脸，能够促进皮肤细胞的营养吸收，对皮肤很好的。

使用稍微温一点的水，先使毛孔扩张打开，利于营养物质和水分的吸收。