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黑米红豆粥的功效是什么？

提问时间：2020-09-01

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑米红豆粥的营养价值是很高的，能够补充身体的营养，提高身体的免疫力，对女性的作用有很多，比如能够具有补血补气的作用，还可以滋阴暖肝，经常食用能够延年益寿，所以在平时可以多吃一点黑米红豆粥。

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