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最近焦虑到了晚上失眠要开灯睡觉

最近几年很焦虑恐惧脑子很乱思想很乱不知道自己在做什么尤其是最近对什么都提不起兴趣有时喜欢热闹有时又喜欢特别安静的环境性格越来越差了总是控制不住情绪很容易失控发火焦虑不安对未来期待又害怕总是幻想

提问时间：2020-05-19

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