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问患者提问

听音乐可以治疗抑郁吗？

由于工作压力大，最近情绪特别低落，晚上经常失眠，干什么都提不起精神，工作也精神恍惚，我去咨询了心理医生，心理医生给我做了心理治疗，并给我了几首曲子让我回来听，听音乐也可以治疗抑郁吗？想得到怎样的帮助：听音乐可以治疗抑郁吗？

提问时间：2021-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症治疗可以结合音乐来进行辅助治疗，音乐治疗可以通过欣赏乐曲、演唱歌曲、演奏乐器等方式对抑郁症的治疗起到效果。
其中欣赏音乐也可叫被动疗法，就是患者通过听音乐达到治疗目的一种疗法。

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