健康指导：通常对于还在哺乳期的妇女是还有奶水的，可以加上一些胸部按摩，让婴儿多吸允乳头。平时可以喝点鲫鱼汤，花生炖猪蹄，田七乌鸡汤等催乳类汤水。
蔬菜可以多吃豌豆，金针菜，豆制品。肉类多吃鸡蛋，鸡肉。平时保持良好心情，注意休息，补充水分即可。
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