中年人高血压是不是不能停药啊？

您好，如果确诊高血压了，而且已经长期服用降压药物的话，应该不用一下停用药，可以在生活饮食的干预下，根据血压的情况，慢慢减量。

指导意见：如果是首次发现血压高，而且没有症状，血压高压小于160，低压小于100，是可以先通过生活饮食的干预，如果干预6个月以上血压仍高，建议服用降压药物。

需低盐低脂饮食，多食蔬菜和水果，戒烟，限酒，保持好的睡眠和心态，适当运动，以快走效果好。希望回答能给您帮助，祝健康。