你好,根据你说的情况,这两方面都有,建议你最好能跑步一段时间,坚持跑步后可改善免疫力低下,环境不适应等症状,多喝水要保证充足的睡眠。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号