膝盖摔伤需要保持局部皮肤清洁避免局部感染就不会出现瘢痕，口服些消炎药物治疗一下。注意保持局部干净卫生，不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。
在饮食上首先你需要保持饮食清淡避免葱姜蒜辣椒等等刺激性食物。
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