怎样治疗中度抑郁症

。心理指导：中度抑郁症首先您可以通过自己自我治疗。您可以运用以下方法：您可以多与别人倾诉，可以在信赖的人面前大哭流泪；

您可以寻找自己爱好的事情，投身于这个事情；您也可以经常做些体育锻炼。如果以上的做法对您的病情都没有帮助，那么您应该考虑医疗手段了，即吃药。

希望我的回答对您有所帮助。