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患者提问

短时间快速减肥

我体重70KG,身高160CM。我越来越感觉到肥胖带给我的麻烦了,干活不多就气喘吁吁的,很容易流汗,特别是大热天的,难受死了。还会导致高血压脂肪肝什么的,真的好麻烦。
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,减肥小窍门:瘦身秘招,不论胖上面,还是胖下面或全身胖,建议为:1)泡服天然植物来消除脂肪,多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。

    2)绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法“七日断食法,可服用日夜瘦身茶等安全有效的产品。以上方法属于安全有效的简单方法之一。

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