你好，根据你说的情况还无法判断是什么原因引起的你的腰痛的情况，建议你需要考虑去医院检查一下腰椎CT看看有没有腰椎间盘突出的情况。
建议你需要去医院检查一下看看有没有腰椎间盘突出症的情况，同时考虑这个时候还是需要多休息少干重体力劳动，适当的腰部运动来帮助改善情况。
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