指导意见：你好，从你描述的情况看，像是肠炎引起的，建议吃些治疗肠炎的药物如肠炎宁颗粒诺氟沙星等，建议平时规律饮食别吃辣椒戒烟戒酒保暖，如症状不好转建议去医院消化内科治疗。
希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
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