健康指导：你好根据你所描述的这种情况来说，嗯您，是否是以前的铸就不经常锻炼呢，见你可以做一下拉伸运动或者是说，做一下踢腿运动慢慢的嗯，让您的小腿肌肉红有力起来。
如果说您时间，嗯，例如一个星期之后还是小腿肌肉无力的话，就要去医院里检查一下。
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