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抑郁症患者要怎么疗养？

我最近变得特别抑郁寡欢，对什么事情也不感兴趣，不愿往人堆里凑也，特别的厌世，可能是因为刚分手的原因，使自己无法从痛苦中解脱出来，我该怎样自我调节呢？需要吃些药吗。抑郁症怎么治？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，建议多在家休息。

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