病情分析: 你好,大骨头切块,洗净。开水中焯一下,去除异味后,意见建议:放入冷水锅中。备用。冬瓜洗净,去皮切成小方块,备用。
冷水半锅大骨头生姜,葱。大火烧开后放入适当的白酒去腥。大火烧开肉后,放入半勺白醋,小火炖45分钟。白醋可以促进钙和铁的溶出,有助于营养元素被更好吸收。
最后放入冬瓜块和一勺盐,炖5-6分钟即可。美味的?大骨头冬瓜汤做好了,装碗,上桌。
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