宝贝要是出现不爱吃饭怎么办呢？

你好根据你描述的情况，孩子不爱吃饭，挑食厌食的是属于缺锌的症状。因为锌是人体唾液分泌物中重要的一种，缺乏时会严重影响味蕾对食物不敏感，产生厌食挑食现象。

指导意见：想改善孩子不爱吃饭缺锌的症状，首先在日常饮食中要合理搭配，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。

最好是粗细粮合理搭配着给宝宝食用。避免引起锌缺乏。另外就是含锌的食物有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、牛肉、肝脏、瘦肉、还有南瓜、茄子、白菜；

搭配着新稀宝牌锌硒宝片，每天两次每次三片，补锌效果更佳。