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患者提问

晚上吃木耳对身体有什么影响吗?

我妈妈老说晚上不能吃木耳,说对身体不好,她说木耳得在早上或中午吃,是真的吗??
提问时间:2020-08-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,可以帮助缓解异物造成的胃肠道不适等病症。

    晚上可以吃黑木耳,是没有不能吃的禁忌的,可能是因为黑木耳滑肠,担心晚上可能会上厕所,造成睡眠不好才不让你吃的,其实是没有关系的。

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