问患者提问

晚上12点睡觉，第二天的精神就很差啊

我是16岁的学生，晚上经常学习到12点睡觉，总是精神很差，怎么办啊

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，从你描述的情况看，应该是学习累引起的。注意保暖休息，加强锻炼身体，可以口服安神补脑液，养血清脑冲剂。

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