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总是害怕地震怎么办，几年前就这样了，一到阴天打雷的

总是害怕地震怎么办，几年前就这样了，一到阴天打雷的时候就觉得像要地震一样，心里很害怕。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好、建议注意自我调理，保持良好心情，乐观面对生活为宜，这种情况一般是影响不大的，注意复查就可以了，这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的

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