没用的，主要的还是要看你没奶的原因，再看你应该吃什么，如果只是瞎吃，吃再多也是没用的，建议请教一下医生，在医生的指导下，改善饮食，合理的补充营养，应该就可以了。
建议要多喝一些汤类的有营养的食物，还要多休息，避免生气等。
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