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怎样摆脱强迫症

我从小到大就有轻微的强迫症,最近发现我的强迫症越发的严重了。我想问一下怎样摆脱强迫症呢?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    强迫症是一种神经症,分为强迫思维和强迫行为。强迫行为主要通过系统脱敏的方式或满贯疗法来逐渐训练,不再用这样的行为来释放自己的焦虑,而强迫思维,相对来说需要用一些药物来控制。

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