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脱发很厉害怎么办

我是肾阴虚内热体质,怕热,手脚,腋下爱出汗,有慢性咽炎,人都说我血热，平时身体一向很好,这2年来不知是不是工作压力大，心情烦躁，脱发很厉害,还长了很多白发,一星期洗一次头，以前无头屑，现在确有头屑了，一梳头掉好多头发，幸亏头发多，可这样也不是办法，请问医生有什么办法可防止脱发、白发？有中成药吗？想得到怎样的帮助：请问:男性脱发很厉害怎么办？

提问时间：2020-12-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：
1.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
2.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，停止饮酒。 3消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

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