高血压的饮食禁忌有啥

我很长时间了，经常就会头痛，头晕，恶心，想吐，浑身无力，感觉特别烦躁，别人说话，我时而什么也听不到，经常失眠，注意力往往不集中，去了医院检查出了高血压了。当时在医院听医生讲之后，我立刻觉得头晕了，真的很希望能够快点治好这个病。要怎么治疗高血压好啊。请问高血压的饮食禁忌有啥？