老年人颈椎骨质增生吃什么补钙的会比较有效

问题分析：你好，所述的情况为颈椎退变，出现骨质增生，可能导致颈项部疼痛不适，严重时可以引起颈椎病的出现。意见建议：对于这种情况，应该采取综合性治疗措施，如按摩推拿，外帖中药伤湿止痛膏，烤电理疗，药物离子导入等，如果有骨质疏松的现象，可以适当补钙治疗，平时要避免低头的姿势，适当进行颈肩部肌肉活动练习，希望回答有所帮助。