问患者提问

身体经常上火，湿热，舌苔黄厚，睡眠多梦。

身体总是很容易上火，湿热，月经前上火更严重。睡觉也睡不好容易做梦，舌苔每天都很黄很厚

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常，减少不适的出现。

相关问题