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夏天应该吃什么水果可以防止中暑

我最怕的一个季节是夏天，我这个人一到夏天，太阳够大的话，我就会中暑，因此我想问一下，夏天应该多吃什么水果可以防止中暑了？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃一下清淡的食物配合火龙果，梨子等效果还是比较好的，天气热还是不要出门或者剧烈活动，遵医嘱多喝水或者配合绿豆等食疗调理身体看一下，应该少食多餐等较好的，注意防范。

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