首页 > 权威问答 > 怎么彻底根治抑郁症？怎么彻底根治抑郁症？

问患者提问

怎么彻底根治抑郁症？怎么彻底根治抑郁症？

我最近不想运动，情绪不稳定，心情总是很低落，不爱与人交谈，检查发现是抑郁症，怎么彻底根治抑郁症？

提问时间：2020-08-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果想彻底根治抑郁症，应该遵循其自然的生活方式，而不是通过药物控制。建议患者心里出现问题时，最好到户外散散步，或做一些力所能及的运动，如快走、慢跑、散步、羽毛球踢、体操等。
长期坚持如此，可以对缓解抑郁症症状起到很好的效果。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号