血压影响因素比较多，你目前属于1级高血压，症状不明显。指导意见可以通过饮食及生活方式调整控制半年，如果不行就需要药物了。
主要包括低盐饮食，不要吸烟，如果过于肥胖减肥及适当运动利于控制血压，祝你健康！
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