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两岁的小孩怎样补钙？补钙前要咨询医生，不可擅自，多晒太阳

两岁的小孩怎样补钙？补钙前要咨询医生，不可擅自。多晒太阳

提问时间：2020-02-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以补充鱼肝油和乳钙，鱼肝油每天早上吃一粒，通过晒太阳帮助钙的合成和吸收。如果需要，可以晚上再加一粒乳钙，直接补充钙量。

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