口臭可不可以吃清淡饮食

口臭可以吃清淡饮食。口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭的人宜多吃(1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈;(2姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;(3)全谷类和水，以防便秘;(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

二：口臭的人应少吃(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。口臭就应该清淡饮食。