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患者提问

和别人长时间接触后心里感觉特烦

提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:根据您的描述,您的症状是和别人长时间接触以后内心感觉特别烦躁,您是因为内心有压力,感觉比较敏感。心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。

    平时要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,有时间要多去一些环境优美的地方。

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