病情分析：你好，你这是腕骨的一块小骨头三角骨骨折，这个骨头不会出现缺血性坏死的。你不必担心。指导意见：石膏外固定后肌肉萎缩是暂时的，取掉石膏后经过功能锻炼很快就恢复了。
没有你想象的那么严重。不要紧张这样会影响骨折愈合的。祝你早日康复！
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