近来我一吃肉类，特别是猪肉就恶心是什么原因

健康指导：根据你的的描述，你这可能是由于你消化脂肪的能力较弱导致的。建议你去医院的肝胆科去做相应的检查与治疗。在日常的饮食物中要选择优质蛋白质为主的食品，如豆浆、鱼、虾、鸡肉、瘦肉、豆腐等。

每天摄入蛋白质以60~80g为宜。还要多食用如蜂蜜、马铃薯、苹果、梨、藕粉、白糖等。每天碳水化合物的供给量以300~350g为宜。

还要食用可供给富含多种维生素、钙、铁、钾的清淡易消化的食物，多食时令蔬菜、新鲜水果。